期刊論文
| 學年 | 103 |
|---|---|
| 學期 | 2 |
| 出版（發表）日期 | 2015-06-01 |
| 作品名稱 | 增補含鉻能量糖對有氧及無氧運動表現的影響 |
| 作品名稱（其他語言） | Effects of energy candy containing chromium supplement on aerobic and anaerobic exercise performance |
| 著者 | 陳厚諭; 林立山; 范姜逸敏; 王鶴森 |
| 單位 | |
| 出版者 | |
| 著錄名稱、卷期、頁數 | 運動表現期刊 2(1)，頁18-24 |
| 摘要 | 目的：探討氧協同多重菸鹼酸鉻複合物（NBC）與含鉻能量糖（UBE）增補對有氧及無氧運動表現的影響。方法：受試者為12名大專體育科系男性學生（年齡：20.3±2.26歲；BMI：21±1.17kg/m^2），採雙盲、安慰劑控制及平衡次序法進行不同增補處理(NBC、UBE或安慰劑；劑量皆為200微克)各一次(每次間隔1週)，增補後15分鐘依序進行原地跑步機之最大有氧運動表現測試，以及原地腳踏車之30秒無氧溫蓋特測驗（Wingatetest）。測驗依變項包含最大攝氧量與運動衰竭時間之有氧運動表現、平均動力輸出與最大動力輸出之無氧運動表現，以及血乳酸。結果：受試者在增補NBC與增補UBE後之最大攝氧量（NBC:5.1%;UBE:5.5%）、延遲衰竭時間（NBC:2.1%;UBE:3.5%）、平均動力輸出（NBC:3.3%;UBE:3.8%）及最大動力輸出(NBC:9.4%;UBE:12%)皆顯著優於安慰劑處理（p＜.05），且增補UBE之衰竭時間也顯著優於NBC（p＜.05），另外，增補UBE在溫蓋特測驗後之血乳酸濃度顯著高於增補NBC（14.3%）（p＜.05）。結論：NBC與UBE增補均能有效改善有氧運動及無氧運動之表現。若單就運動衰竭時間而言，由於UBE內含NBC及碳水化合物等其他成分，所以增補UBE更具有加成之效果。 |
| 關鍵字 | 氧協同多重菸鹼酸鉻複合物;營養增補;溫蓋特測驗;最大攝氧量;衰竭時間 |
| 語言 | zh_TW |
| ISSN | 2409-9651 |
| 期刊性質 | 國內 |
| 收錄於 | |
| 產學合作 | |
| 通訊作者 | |
| 審稿制度 | 是 |
| 國別 | TWN |
| 公開徵稿 | |
| 出版型式 | ,電子版,紙本 |
| 相關連結 |
機構典藏連結 ( http://tkuir.lib.tku.edu.tw:8080/dspace/handle/987654321/109442 ) |